イベント
どなたでも楽しんでいただけるイベントを計画しています。
2012-02-01：『健康運動セミナー②』開催のお知らせ
運動と栄養（おやつ）を組み合わせた健康イベントです
◆日時◆
平成24年 2月24日(金) 13:30～16:30
◆場所◆
上井草スポーツセンター 小体育室･会議室
◆内容◆
健康運動指導士による「安全に運動を行うための講義」と「自宅でもできる簡単なダンベル体操」などを実施します。運動後は、江崎グリコ協力によるおやつの講義を聞きながら、皆さんで楽しくおやつを食します。
◆対象◆
中･高齢者で運動可能な方
◆定員◆
25名（申込順）
◆料金◆
600円（おやつ代含む）
◆持ち物◆
運動に適した服装と室内用の運動靴
汗拭きタオル、飲み物
◆申込◆
上井草スポーツセンター受付または電話にて
TEL：03‐3390‐5707
2月1日（水）より2月10日（金）までは区内、在住、在学の方優先。2月11日（土・祝）以降で空きがある場合は、区外の方も可
◆その他◆
ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。
詳細はPDFをご参照ください。
2012-01-21：『健康運動セミナー』開催のお知らせ
運動と栄養（食事）を組み合わせた健康イベントです
◆日時◆
平成24年 2月11日(土･祝) 10:00～13:00
◆場所◆
上井草スポーツセンター 小体育室･会議室
◆内容◆
健康運動指導士による「安全に運動を行うための講義」と「自宅でもできる簡単なダンベル体操」などを実施します。運動後は、管理栄養士による食事の講義を聞きながら、皆さんで楽しく食事を摂ります。
◆対象◆
中･高齢者で運動可能な方
◆定員◆
25名（申込順）
◆料金◆
900円（昼食代含む）
◆持ち物◆
運動に適した服装と室内用の運動靴
汗拭きタオル、飲み物
◆申込◆
上井草スポーツセンター受付または電話にて
TEL：03‐3390‐5707
1月21日（土）より1月31日（火）までは区内、在住、在学の方優先。2月1日（水）以降で空きがある場合は、区外の方も可
◆その他◆
ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。
詳細はPDFをご参照ください。
2012-01-11：『フライングディスク教室』開催のお知らせ
フライングディスク(フリスビー)で的入れやペットボトル倒し、空き箱倒しなどのゲームにチャレンジ！
また、連続して練習に参加し、フライングディスクの上達を目指しましょう！
◆日時◆
平成24年 ①2月4日(土) ②2月18日(土) ①、②共に10:30～12:00
◆場所◆
上井草スポーツセンター 小体育室
◆内容◆
フライングディスクの握り方･投げ方、簡単なゲーム
今後、継続的に練習をし、フライングディスクの上達を目指します。
◆対象◆
杉並区在住･在学･在勤で小学生以上の方
※障がいをお持ちの方も楽しめます。
◆料金◆
各200円
◆持ち物◆
運動に適した服装と室内用の運動靴
汗拭きタオル、飲み物
◆申込◆
上井草スポーツセンター受付または電話にて
TEL：03‐3390‐5707
※①、②各回毎の申込となります。
◆その他◆
ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。
詳細はPDFをご参照ください。
2012-01-11：2月イベント情報更新について
2月のイベント情報を更新いたしました。
お申込みは1月11日（水）9:00から先着順となっております。 たくさんの方のご参加お待ちしております。
※下記イベントに関しては、杉並区民（在住・在勤・在学）の方が優先になります。杉並区外の方は1月26日（木）以降のお申込みになります。
①プレキッズ＆マミーサッカー教室
②放課後エンジョイフットボール
③女性のためのサッカー教室
④サッカーＧＫクリニック
2011-11-07：1月度の教室チラシを更新いたしました。
【定期制教室】
1次募集…11月24日（木）までに往復ハガキにて申込（必着）
2次募集…12月08日（木）10:00～（先着順）※定員に満たない教室の追加募集
3次募集…12月22日（木）10:00～（先着順）※キャンセル分の追加募集
【体操苦手克服教室】年長～小学3年生
お申し込み日…12月10日（土）10:00～（先着順）
【通年制教室】
参加費（２ヶ月分）をご持参のうえ、直接お越しください。
詳細はチラシをご参照ください。
2011-05-27：『幼児ＨｉｐＨｏｐ』開催のお知らせ
音楽に合わせ、楽しく元気に踊ってみませんか？
◆日時◆
金曜日 15:15～16:15
◆場所◆
上井草スポーツセンター 「2階 会議室」
◆対象･定員◆
4歳～未就学児 20名
◆料金◆
4,800円／月 ※月4回の場合
◆持物◆
運動に適した服装と室内シューズ
◆申込◆
総合受付まで2カ月分の会費をお持ちください。
◆その他◆
ご不明な点はお電話にてお問い合わせください。℡03-3390-5707
詳細はPDFをご参照ください。
2011-05-23：新規教室『ニコニコひよこアクア』開催のお知らせ
親子水中運動からニコニコひよこアクアに生まれまわりました。親子でプール・デビューしてみませんか？
◆日 時◆
水曜日11:55～12:55
土曜日10:55～11:55
◆場 所◆
上井草スポーツセンター プール
◆内 容◆
水慣れ・呼吸練習・水中歩行・浮き身とキック
◆対 象◆
オムツが完全に取れている、2歳半から3歳のお子さまと親
◆料 金◆※自由参加制
月3回コース…3,900円
月5回コース…6,000円
◆その他◆
ご入会の際は1か月分の月会費と指定帽子（300円）を購入いただきます。
詳細はPDFをご参照ください。
2011-03-25：「東北地方太平洋沖地震」義援金募金活動へ参加してきました
3月19日(土)～3月25日(金)上井草駅頭にて実施している義援金募金活動に、上井草スポーツセンタースタッフも参加いたしました。
FC東京所属選手の羽生直剛選手、田邉草民選手も3月25日(金)17：00～18：00に義援金募金活動を行いました。
尚、この募金活動は、次の団体が連携して実施していたしました。
・上井草商店街振興組合
・杉並区商店会連合会
・早稲田ラグビー蹴球部
・上井草スポーツセンター
・FC東京
・㈱サンライズ
・上井草自治会
・まちづくり上井草
尚、集まった義援金は、杉並区を通じて被災地復興に役立てられます。
被災に遭われた方々が、一日も早く元の生活に戻れることを、心よりお祈り申し上げます。
