施設紹介

体育館では、バスケットボールやバレーボール・バドミントン・卓球などを、グラウンドでは、野球やサッカーなどを、さらにはテニスコート・温水プール・弓道場と、多彩なスポーツを楽しめる上井草スポーツセンターでは、皆様のご利用をスタッフ一同お待ちしております。

グラウンド

広い面積と充実した機能を持つ人工芝グラウンドです。軟式野球、ソフトボール、サッカー等、さまざまな競技にご利用いただけます。

グラウンド面積 24,945㎡
施設概要 軟式野球、ソフトボールの場合4面 成人サッカーの場合1面・少年サッカーの場合2面使用できます。
利用可能種目 野球・サッカー
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グラウンド外周路

足に優しい、クッション舗装の見晴らしの良いコースです。早朝6時からご利用いただけます。

グラウンド外周路全長 650m
利用可能種目 ジョギング・ウォーキング
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人工芝テニスコート

開放感たっぷりの屋外テニスコートです。お勤め帰りでも気軽に楽しんでいただけるよう、ナイター照明も完備しています。

構造 砂入り人工芝
延面積 2,338㎡
概要 テニスコート4面
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体育館

個人・グループでの利用、あらゆるスポーツに対応した運動空間です。

延床面積 1,056㎡
施設概要 バドミントンの場合6面・卓球の場合18台
利用可能種目 バスケット・バトミントン・バレーボール・卓球など
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小体育室

個人・グループでの利用、あらゆるスポーツに対応した運動空間です。

延床面積 321㎡
施設概要 剣道の場合2面・バドミントンの場合1面
利用可能種目 卓球・バドミントン・剣道など
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温水プール

自然光をふんだんに取り入れた、明るく清潔感のある本格派プールです。幼児用プールもあり、一年を通して水に親しむことができます。

施設概要 一般用・6コース（25ｍ×13ｍ・水深1.2ｍ～1.35ｍ）
幼児用（15ｍ×9ｍ・水深0.4ｍと0.75ｍ）
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トレーニングルーム

体力や目的に合わせた豊富なマシンと、トレーニングに集中しやすい環境を兼ね備えています。

延床面積 250㎡
施設概要 有酸素系マシン22台（5種類）
筋力トレーニングマシン15台（17種類）
利用可能種目 マシントレーニング
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弓道場

安全に配慮した、本格的な近的場です。アーチェリーでもご利用いただけます。

施設概要 28ｍ・6人立・アーチェリー併用
利用可能種目 弓道・アーチェリー
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ゲートボール場・小運動場

建物最上階にある、大変見晴らしの良い施設です。フットサル・ニュースポーツなど、多種目にご利用いただけます。

構造 人工芝
延面積 1,574㎡
施設概要 ゲートボール場2面
コート（20.0m×26.4m）2面
利用可能種目 ゲートボール・フットサル・ミニサッカーなど
※多種目にご利用いただけますが、屋上施設のため安全上ご利用いただけない種目もございます。詳細はお問い合わせください。
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会議室

ミーティングなどにご活用ください。仕切りを外して1室としても利用可能です。

施設概要 第1会議室・第2会議室ともに定員36名
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鍼灸院・整骨院

スポーツをこころゆくまで楽しむには、万全のコンディショニングが必要です。事前予約のうえご利用ください。

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●整骨保険診療（物療10分+手技10分の場合のめやす）

【医療費3割負担の場合の料金】
通常窓口料金 540円  
初診窓口料金 1,590円 ※1年以上来院のない場合もお支払ください。
再診窓口料金 1,065円 ※3ヶ月以上来院のない場合もお支払ください。

●自費診療

【料金】
鍼灸 2,100円～ 部分的な施術を行います（所要時間は20分程度です）。
マッサージ 1,050円/10分 20分以上でご予約ください。
骨格調整 1,575円 10分程度の時間をかけ、ニーズに合わせた調整を行います。
保険外テーピング 技術料1,050円
+材料費		 いざという時の頼もしい味方。きめ細かな処置を行います。

●営業時間

9：00～13：00及び15：00～21：00
（日曜・祝日は20：00までとさせていただきます※水曜日のみ9：00～15：00まで）

●休診日

毎週木曜日と上井草スポーツセンターの休館日

●お申込み

電話で予めご予約のうえ、ご利用ください。
【予約直通電話】　03-5382-3095

その他

こどもの広場（未就学児対象・無料）
喫茶・軽食「てんとう虫・上井草店」・・・営業時間は午前10時～午後6時

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